20 советов донору-новичку

Наши подписчики в инстаграм поделились советами для новичков:

• Ни о чём не переживать и быть в хорошем настроении! 😌 (@raduzhnaia_businka)
• Нужно обязательно выспаться и позавтракать! 😊 (@raduzhnaia_businka)
• Обязательно поесть перед сдачей и соблюдать диету! А так же маленький лайфхак — надень одежду с удобным рукавом, который легко поднять для сдачи 🤗 (@antwentysix)
• После сдачи крови отдохни, это поможет тебе быстрее восcтановиться! (@bessmyslennoe_suschestvovanie)
• Ничего не бойся. Это не больно, ты ничем не заразишься. Знай, ты спасаешь чужую жизнь, не подвергая свою опасности. Ты круче любого Бетмена и Человека-Паука. (@bessmyslennoe_suschestvovanie)
• Выспись!!! Позавтракай!!! Не волнуйся!!! Знай — ты спасаешь чью то жизнь 🙏🙏🙏 (@mandzherrra)
• Новичку главное — собраться наконец с мыслями, прийти и попробовать сдать. Скорее всего, это будет не последний раз, донорстве становится любимым делом! (@anna.karetnikova)
• Бери вторую половину — так ещё веселее) (@sergey_milisov1987)
• Следуй диете! Если вдруг планируется сразу сдача плазмы или тромбоцитов, возьми с собой водичку и тёплую кофту! (@alexandria_grau)
• Не верить всяким мифам и предрассудкам относительно донорства. Главное — не бояться. Донорство — это безопасно, и даже полезно! (@yroeht_gnirts)
• Ответственно отнесись к подготовке к донации и постарайся сделать донорство своим хобби. Каждый из доноров очень важен. (@alex.kzk)
• Не накручивать себя и не переживать! Это благородное дело. Так что все будет хорошо!❤️ (@katechka_1302)
• Молодец, что пришёл! Отныне твоя жизнь не будет прежней, ведь добрые дела затягивают. Ничего не бойся и всё получится 💪 (@sparrow.jane)
• Попробуй сходить на донацию в День донора. Да, возможно людей будет побольше, но ты проникнешься духом братства с другими донорами и твой поход станет праздником! Вот так сразу, с первого похода! (@justcallmebuddah)
• Дарить жизнь — не страшно✨ Следи за здоровьем, порадуй нуждающегося! (@mila_ikhsanova)
• Привет донор-новичок) Я понимаю, что всё страшно в первый раз, даже донация, но всё же, не стоит этого бояться, а нужно помнить, что твоя кровь может спасти жизни других. Я сам когда-то сдавал в первый раз, ещё учась в медицинском. Нас директор попросил сдать для больной женщины и мы всем курсом пошли сдавать кровь. И ещё я лично видел пакет с собственной кровью, которую переливали молодому парню после тяжелой травмы. Было это очень приятно видеть, когда ты можешь помочь, а ведь донора В (III) Rh -, кровь найти не так легко. (@dmitry_med_)
• Ребята, просто знайте — сдавать кровь для донора безопасно, а польза огромная 🤗 помните, что вы спасаете чью-то ЖИЗНЬ ❤️ (@barabanovahelga)
• Даже если Вы загуглили размер иглы перед донацией — не бойтесь, это не так больно😂 (@barmelt)
• Чай с сахаром спасает и это не миф👀 В день после сдачи всегда позволяю себе вкусненькое🔥 (@barmelt)
• Надеть кофточку с удобными рукавами, чтобы закатав рукав,о не пережимало руку резинкой😜 (@rijaya_moya)